Focaccia-Gouda
kcal | Eiweiß | Kohlenhydrate | Fett |
---|---|---|---|
763 | 33,1 | 55,6 | 45,9 |
Zutaten
mittelalter Gouda, Feigen, Tomate, Gurke, Kerne, Olivenöl
Allergene/Zusatzstoffe
Glutenhaltiges Getreide sowie daraus hergestellte Erzeugnisse (1), Milch und Milcherzeugnisse (einschließlich Laktose) (13), Senf und Senferzeugnisse (6), geschwefelt, mit Antioxidationsmittel, mit Farbstoff, mit Konservierungsstoff
Perfekte Tageszeit
Wir sagen: Die "aufgepimpte" Käsestulle kann man zu jeder Tageszeit essen.
Effekte
Die kleinen Kerne sind wahre Wundermittel: Reich an Ballaststoffen, ungesättigten Fettsäuren, Vitaminen und Mineralstoffen.
Gouda hat einen besonders hohen Anteil an Calcium, das Knochen und Zähne stark macht. Auch Eiweiß und Vitamin A sind gut vertreten, dazu enthält Gouda B-Vitamine und Magnesium.



