Vollkornbagel-Truthahn
| kcal | Eiweiß | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|
| 631 | 32,7 | 45,1 | 34,6 |
Zutaten
Bagel, Truthhahnschinken, Meerrettich, Tomate, Gurke, Hüttenkäse, Kürbiskerne
Allergene/Zusatzstoffe
Glutenhaltiges Getreide sowie daraus hergestellte Erzeugnisse (1), Milch und Milcherzeugnisse (einschließlich Laktose) (13), Eier und Eiererzeugnisse (11)
Perfekte Tageszeit
Die Eiweissbombe eignet sich aus unserer Sicht zu quasi jeder Tageszeit. Die hochwertigen Eiweisse machen dieses Gericht auch zu einem perfekten Pre- oder After-Workout-Snack.
Effekte
Die Mischung aus hochwertigen tierischen und pflanzlichen Eiweissen liefert nachhaltige Energie. Kürbiskerne sind reich an wichtigen, essentiellen, ungesättigen Fettsäuren und an Magnesium.
